Yoga clases Barcelona — Programa B2
Clases regulares y programas intensivos para avanzar en tu práctica. Ideal para nivel intermedio (B2): fluidez en asanas, respiración y secuencias dinámicas.
Aumenta tu fuerza
Secuencias dinámicas que fortalecen el núcleo, brazos y piernas con control consciente.
Flexibilidad y movilidad
Movilidad articular y estiramientos adaptados para evitar lesiones.
Respiración y enfoque
Técnicas pranayama para mejorar la concentración y la recuperación.
Clases disponibles
Nuestro plan B2 incluye estilos complementarios pensados para desarrollar fluidez y mantener seguridad postural.
- Vinyasa Flow — secuencias enlazadas, cardio suave y transiciones
- Hatha avanzado — técnica, alineación y ajustes
- Yin & Restaurativo — movilidad profunda y recuperación
Horarios semanales
Ana Martínez — Instructora principal
Formación RYT 500, 10 años enseñando en estudios y empresas. Enfoque en seguridad, progresión y herramientas de respiración.
Especialidades: Vinyasa, Hatha avanzado, ajustes manuales, mindfulness en movimiento.
Tarifas y pases
Alumnos opinan
¿Listo para avanzar?
Prueba una clase de nivel B2 o consúltanos sobre integración con tu rutina de entrenamiento.